যে কোন সমস্যায় প্রশ্ন করে সমাধান নিন এবং অন্যের প্রশ্নের উত্তর দিয়ে উপার্জন করুন BDHelper24.Com থেকে।

পেটের মেদ কমানোর ঘরোয়া পদ্ধতি

আমার নাম চঞ্চল কুমার আমার বয়স 35 বছর আমি অতিরিক্ত স্বাস্থ্যের জন্য ভুগছি কিভাবে শরীরের ওজন কমানো যায় পেটের মেদ কমানো যায় তার ঘরোয়া পদ্ধতি জানতে চাচ্ছি দয়া করে প্রশ্নটির উত্তর দিবেন উত্তর দেওয়ার জন্য ধন্যবাদ

⌛ 9 টি উত্তর:

পেটের মেদ কমানোর ঘরোয়া পদ্ধতি amio jante caii

যে কোন Mobile Number এর তথ্য জানুন অথবা আপনার জানা নাম্বার গুলোর তথ্য জমা দিয়ে ফ্রি উপার্জন করুন BDTracer.Com থেকে। এছাড়া একাউন্ট করলেই পাবেন ৫০ টাকা এবং প্রতি রেফারে পাবেন ১০ টাকা করে। (বিস্তারিত)

"
স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা" বিভাগে "" প্রশ্নটি যুক্ত করেছেন 1 year পূর্বে

  1. Sajim উত্তর দিয়েছেন

    আপনি মেট কমাতে চাইলে আপনি সকালে ঘুম থেকে ঊঠার সময় পুশআপ আর সিটআপ করবেন।আর গ্রিন চা পান করেন।সকারে জগিং করবেন।শশা খাবেন।

  2. No.1Juel উত্তর দিয়েছেন

    “গ্রীন টি” খান , কাজ দেবে |

  3. Riad Hosan Hamim উত্তর দিয়েছেন

    protidin sosa khan

  4. Mdmizanur575 উত্তর দিয়েছেন

    ব্যায়াম করুন

  5. mdneamulakon উত্তর দিয়েছেন

    নিয়মিত ব্যায়াম করুন।

  6. Sahariar755 উত্তর দিয়েছেন

    প্রতিদিন ১ মিনিট Plank করার মাধ্যমে খুব সহজেই মেদ কমানো যায় ।

  7. Md Rafi উত্তর দিয়েছেন

    প্রতিদিন পরিমান মতো খেলাদুলা ও শরির চর্চা করুন।

  8. abdus salam উত্তর দিয়েছেন

    বিয়ে করেন

  9. MD HELAL MIAH উত্তর দিয়েছেন

    পেটের মেদ কমানোর ঘরোয়া পদ্ধতি amio jante caii

উত্তর বা মন্তব্য করার জন্য প্রথমে আপনার বিডিহেল্পার২৪ একাউন্ট এ প্রবেশ করুন
   
সমস্ত বিভাগ

বিভাগের নামঃ সাধারণ দেখুন
বিভাগের নামঃ আইকিউ দেখুন
বিভাগের নামঃ অ্যান্ড্রয়েড দেখুন
বিভাগের নামঃ আইন দেখুন
বিভাগের নামঃ আউটসোর্সিং দেখুন
বিভাগের নামঃ ক্যারিয়ার দেখুন
বিভাগের নামঃ কম্পিউটার দেখুন
বিভাগের নামঃ তথ্য-প্রযুক্তি দেখুন
বিভাগের নামঃ ইন্টারনেট দেখুন
বিভাগের নামঃ নেটওয়ার্ক দেখুন
বিভাগের নামঃ বিজ্ঞান ও প্রকৌশল দেখুন
বিভাগের নামঃ স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা দেখুন
বিভাগের নামঃ রূপচর্চা দেখুন
বিভাগের নামঃ ধর্ম ও আধ্যাত্মিক বিশ্বাস দেখুন
বিভাগের নামঃ স্বপ্নের ব্যাখ্যা দেখুন
বিভাগের নামঃ খেলা দেখুন
বিভাগের নামঃ প্রেম-ভালোবাসা দেখুন
বিভাগের নামঃ শিক্ষা+শিক্ষা প্রতিষ্ঠান দেখুন
বিভাগের নামঃ খাদ্য ও পানীয় দেখুন
বিভাগের নামঃ বিনোদন ও মিডিয়া দেখুন
বিভাগের নামঃ রান্না দেখুন
বিভাগের নামঃ নিত্য ঝুট ঝামেলা দেখুন
বিভাগের নামঃ কৃষি দেখুন
বিভাগের নামঃ বাংলাদেশ দেখুন
বিভাগের নামঃ বিশ্ব দেখুন
বিভাগের নামঃ অন্যান্য দেখুন
বিভাগের নামঃ HTML দেখুন
বিভাগের নামঃ javaScript দেখুন
বিভাগের নামঃ PHP দেখুন
বিভাগের নামঃ Programming দেখুন
বিভাগের নামঃ Wordpress দেখুন