প্রতিদিন সকালে ঘুম থেকে উঠার অভ্যাস কিভাবে গড়ে তুলবো?

"অন্যান্য" বিভাগে "" এটি যুক্ত করেছেন 12 months পূর্বে


বিস্তারিত:

একজন সাধারণ ব্যক্তি কিভাবে প্রতিদিন সকালে ঘুম থেকে উঠার অভ্যাস গড়ে তুলতে পারে? এর জন্য কি কি করতে হবে?

Click on a star to rate it!

Average rating 0 / 5. Votes: 0

No votes so far! Be the first to rate this.


6 টি উত্তর বা মন্তব্য করা হয়েছে
উত্তর বা মন্তব্য করার জন্য প্রথমে আপনার বিডিহেল্পার২৪ একাউন্ট এ প্রবেশ করুন
   
  1. Mizaanur Rahman উত্তর বা মন্তব্য করেছেন

    প্রতিদিন উঠুন অভ্যাস হয়ে যাবে

  2. JARIF Shake উত্তর বা মন্তব্য করেছেন

    সকল সকল ঘুমানো

  3. IQBAL উত্তর বা মন্তব্য করেছেন

    তাড়াতাড়ি ঘুমিয়ে পড়ুন

  4. SRSayed উত্তর বা মন্তব্য করেছেন

    As per scientists says…minimum 30 days alarm ba jkono kisor maddome sokale ghom theke otle ata apnar obbash hoye jabe

  5. reings উত্তর বা মন্তব্য করেছেন

    রাতে ১০ টার মধ্যে ঘুমাবেন ৬ টায় ওঠে যাবেন ৮ ঘন্টা ঘুম হয়ে যাবে।
    অথবা ৯ টায় ঘুমিয়ে ৫ টায় ও ওঠতে পারেন

  6. Johnny উত্তর বা মন্তব্য করেছেন

    রাতে তাড়াতাড়ি খেয়ে ঘুমিয়ে পড়বেন।

What is Rigid constitution?

এটি "অন্যান্য" বিভাগে "" যুক্ত করেছেন

এটি "অন্যান্য" বিভাগে "" যুক্ত করেছেন

এটি "অন্যান্য" বিভাগে "" যুক্ত করেছেন

এটি "অন্যান্য" বিভাগে "" যুক্ত করেছেন

এটি "অন্যান্য" বিভাগে "" যুক্ত করেছেন

এটি "অন্যান্য" বিভাগে "" যুক্ত করেছেন

     

5,080
টি প্রশ্ন

36,687
টি উত্তর

6322
টি TAG

9,234
জন সদস্য
সমস্ত বিভাগ

বিভাগের নামঃ সাধারণ দেখুন
বিভাগের নামঃ আইকিউ দেখুন
বিভাগের নামঃ অ্যান্ড্রয়েড দেখুন
বিভাগের নামঃ আইন দেখুন
বিভাগের নামঃ আউটসোর্সিং দেখুন
বিভাগের নামঃ ক্যারিয়ার দেখুন
বিভাগের নামঃ কম্পিউটার দেখুন
বিভাগের নামঃ তথ্য-প্রযুক্তি দেখুন
বিভাগের নামঃ ইন্টারনেট দেখুন
বিভাগের নামঃ নেটওয়ার্ক দেখুন
বিভাগের নামঃ বিজ্ঞান ও প্রকৌশল দেখুন
বিভাগের নামঃ স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা দেখুন
বিভাগের নামঃ রূপচর্চা দেখুন
বিভাগের নামঃ ধর্ম ও আধ্যাত্মিক বিশ্বাস দেখুন
বিভাগের নামঃ স্বপ্নের ব্যাখ্যা দেখুন
বিভাগের নামঃ খেলা দেখুন
বিভাগের নামঃ প্রেম-ভালোবাসা দেখুন
বিভাগের নামঃ শিক্ষা+শিক্ষা প্রতিষ্ঠান দেখুন
বিভাগের নামঃ খাদ্য ও পানীয় দেখুন
বিভাগের নামঃ বিনোদন ও মিডিয়া দেখুন
বিভাগের নামঃ রান্না দেখুন
বিভাগের নামঃ নিত্য ঝুট ঝামেলা দেখুন
বিভাগের নামঃ কৃষি দেখুন
বিভাগের নামঃ বাংলাদেশ দেখুন
বিভাগের নামঃ বিশ্ব দেখুন
বিভাগের নামঃ অন্যান্য দেখুন
বিডিহেল্পার২৪ বাংলা ভাষায় সমস্যা সমাধানের একটি নির্ভরযোগ্য মাধ্যম। এখানে আপনি আপনার প্রশ্ন করার পাশাপাশি অন্যদের প্রশ্নে উত্তর প্রদান করে অবদান রাখতে পারেন অনলাইনে বিভিন্ন সমস্যার সমাধানের জন্য সবথেকে বড় এবং উন্মুক্ত তথ্যভাণ্ডার গড়ে তোলার কাজে।